洗顔後のすすぎ残しはありませんか?
すすぎ残しやすいのは、生え際・小鼻・フェイスライン・首周り・目尻など。
すすぎ残しは毛穴やお顔表面に洗顔料が残り、毛穴が開いたりシワの原因になります。
すすぎの目安としては、
●1〜10回 泡を洗い流す
●11〜20回 毛穴を洗い流す
●21〜30回 お肌に水分を与える
こんなイメージですすいでみてください。
すすぎはぬるま湯で行いましょう。
熱いお湯はお肌を乾燥させるばかりでなく、元々ある水分まで持っていってしまいます。
冷たい水は毛穴をしめすぎて、毛穴の中がすすげず洗顔料が残ってしまいます。
よくぬるま湯ってどれ位の温度?と聞かれます。
32℃くらいですが、触ってもわかりませんよね。そこで私はこう答えています。
分かりづらければ、温かいとは感じず、しばらくかけていても苦にならない程度の『水』です。
お顔のすすぎの時にはご自分の手もしっかりすすぎましょう。
手に洗顔料が残っていては、次の化粧水を付けながらお顔に洗顔料が付いてしまいます。
もちろんトラブルの原因に!
スキンケアを頑張ってるのに改善しない場合、このすすぎが問題な場合がけっこうあります。
毎日30回頑張ってみてくださいね。
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